Nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới

     Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới. Việc nắm bắt được những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này sẽ giúp bạn có được những biện pháp phòng tránh cũng như phương pháp điều trị thích hợp.

TINH TRÙNG YẾU LÀ GÌ?

　　Tinh trùng yếu là một trong những biểu hiện bất thường của tinh trùng gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nam giới. Khi tinh trùng bị yếu, các tế bào tinh trùng sẽ chết trước khi gặp được trứng, do đó sẽ không xảy ra hiện tượng thụ tinh, dẫn đến hiếm muộn vô sinh ở nam giới.

　　Thông thường, ở nam giới trong 1 lần xuất tinh thường xuất ra một lượng tinh dịch lớn hơn 2ml. Mật độ tinh trùng trong 1ml tinh dịch là trên 20 triệu con. Số lượng tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh cần phải đáp ứng được mật độ tinh trùng di động lớn hơn 50% và khoảng 25% tinh trùng có khả năng di chuyển rất nhanh. Ngoài ra hình thái của tinh trùng đạt chuẩn phải trên 15%, bạch cầu khoảng 1tr/ml.

Tinh trùng yếu là một trong những biểu hiện bất thường của tinh trùng gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nam giới.

　　Nếu nam giới không đáp ứng được 1 trong những tiêu chí trên thì được coi là bị chứng tinh trùng yếu và cần áp dụng ngay các cách điều trị nhằm nâng cao khả năng thụ thai.

NHỮNG NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN TÌNH TRẠNG TINH TRÙNG YẾU

　　Theo các bác sĩ chuyên khoa của Phòng Khám Đa khoa Đại Tín cho biết, tình trạng tinh trùng yếu xảy ra do những nguyên nhân chủ yếu sau:

　　✻ Do thiếu hụt dưỡng chất dinh dưỡng:

　　Đặc biệt là khi cơ thể nam giới thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin C, selen, kẽm và mangan thì đây chính là nguyên nhân làm tinh trùng yếu cả về số lượng lẫn chất lượng, từ đó mà khả năng ham muốn và mức độ di chuyển linh hoạt của tinh trùng bị suy giảm. Chính vì vậy, mỗi người cần đảm bảo chế độ ăn uống của bản thân luôn cân bằng để tránh phải đối mặt với những rắc rối do sự thiếu hụt về dưỡng chất gây ra đồng thời cần bổ sung thêm những thực phẩm dồi dào các dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe tinh trùng đã kể trên như trái cây thuộc họ cam, quýt, chanh, rau bina, hải sản, thịt bò, thịt cừu, thịt gà, thịt lợn, mầm lúa mì, các loại hạt, …. vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày đặc biệt là trong thời điểm muốn có con.

Sử dụng rượu, bia, thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân làm tinh trùng bị yếu

　　✻ Làm việc, luyện tập quá sức:

　　Tập luyện thể thao điều độ, hợp lý chính là biện pháp quan trọng giúp bạn nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật cực kỳ hiệu quả tuy nhiên cái gì quá cũng không tốt. Nếu bạn tập luyện thể theo quá nhiều, làm việc quá sức sẽ làm nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn, khu vực vùng kín trở nên nóng hơn do cường độ hoạt động quá nhiều, khiến lượng tinh trùng bị giảm sút vì tuyến sinh dục luôn cần có được một nhiệt độ tốt nhất để sản xuất tinh trùng. Chính vì vậy, bạn tuyệt đối không nên làm việc quá sức và chỉ cần tập thể dục điều độ 30 phút/ngày là đủ.

　　✻ Sử dụng những thực phẩm khiến tinh trùng bị yếu:

　　- Thuốc lá: Đây không chỉ là loại thực phẩm gây nguy hại cho sức khỏe, khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm, thuốc lá còn là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc bệnh liệt dương nữa đấy do hút thuốc lá làm hình thành những mảng bám trong các động mạch và chính những mảng bám này sẽ ngăn cản máu chảy đến dương vật đồng thời còn làm yếu tinh trùng một cách rất nguy hiểm.

　　- Rượu, bia, thức uống có cồn: Tiêu thụ quá nhiều thức uống có cồn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, làm yếu tinh trùng cả về số lượng lẫn chất lượng. Do đó những người nghiện rượu thường có nguy cơ bị vô sinh rất cao, nếu không con cái họ cũng khó có thể phát triển toàn diện được và sẽ bị mắc một số dị tật nhất định, chính vì vậy bạn cần hạn chế và tránh xa rượu, bia và các loại thức uống có cồn.

　　Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa về những nguyên nhân gây nên tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới. Từ đó có được phương pháp phòng tránh và điều trị thích hợp. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc xung quanh vấn đề này, đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi qua số Hotline: 0274.3685.999 hoặc nhấp vào khung chat tư vấn để được hỗ trợ.